Tàijíquán-Laufformen

"Bewegt sich die Mitte - folgt der Rest nach". Dieser alte Sinnspruch des Tàijíquán beschreibt den Ursprung der Bewegung. Wu Chi, als Urspung von Yang und Yin, ist fortwährend in Bewegung. Yang und Yin wandeln sich immerfort in das jeweils Andere.

Diese "Mechanik", dieses "Unaufhörliche" findet sich auch in den Tàijíquán-Laufformen wieder. Ein unaufhörliches andauerndes Fortbewegen, bei dem sich Yang und Yin Wandeln. Damit die Tàijíquán-Laufformen entsprechend diese Philosophie geübt werden können, muss nicht nur das Prinzip von Wu Chi verstanden werden, sondern es muß auch der Ablauf gekannt werden.

Eine Tàijíquán-Laufform ist eine Abfolge von verschiedenen Bewegungsbildern (Figuren, Bildern). Innerhalb einer Figur und bei den Übergängen zwischen den Figuren, wandeln sich Yang und Yin.

Eine Tàijíquán-Laufform sollte aber nicht als Aneinanderreihung von Bildern verstanden und ausgeübt werden. Fängt Chi aus dem Wu Chi heraus an zu fließen, ist es vom Anfang bis zum Ende, bis Chi zum Wu Chi zurückkehrt, eine "große Bewegung". Somit bildet die Tàijíquán-Laufform also "ein Gesamtes".

Fortgeschrittene und Meister des Tàijíquán sind in der Lage dieses Prinzip auch in "wahlloser Abfolge" von Figuren zu verwirklichen. Zum Erlernen und Üben sind aber die vorhanden, in ihrer Abfolge festgelegten Abläufe der Tàijíquán-Laufformen maßgebend.

Im Folgenden werden die Tàijíquán-Laufformen mit Nennung der einzelnen Fiuren gelistet. Hierbei ist zu beachten, dass manche Figuren, bedingt durch verschiedene Schulen und Stile, ähnliche lautende Namen haben, insich aber die selbe Figur, mit geringfügig anderer Ausführung, darstellen.:

WUDANG Form  (Yang Stil - nach shīfu Kim Sung Nam)

• Wu Chi
• Der Hahn kräht der Tanz beginnt
• Die Wildgans spreizt ihre Flügel
• Der Löwe trägt einen goldenen Ball
• Yin und Yang gehen im Kreis und wandeln sich
• Der grüne Drache schlägt mit seinem Schwanz
• Der Phönix dreht seinen Kopf
• Die Libelle berührt das Wasser
• Die weiße Schlange liegt im Gras
• Der Knabe betet zu Buddha
• Der Sperber schraubt sich in den Himmel
• Wu Chi

10er Form (Yang Stil - nach shīfu Kim Sung Nam)

• Wu Chi ("Die Reise beginnen")
• Den wilden Affen abwehren
• Das Knie streifen und durchstoßen
• Die Mähne des Wildpferdes teilen
• Die Hände wie Wolken bewegen
• Der goldene Hahn steht auf einen Bein
• Der Drache peitscht mit seinem Schwanz
• Den Schwanz des Sperlings fassen
• Das Wasser des Lebens schöpfen
• Wu Chi ("Heimkehren")

24er Form (Yang Stil - nach shīfu Kim Sung Nam)

• Wu Chi ("Die große Reise beginnen")
• Das Wildpferd schüttelt seine Mähne
• Der weiße Kranich breitet seine Schwingen aus
• Das Knie streifen und durchstoßen ("... und die Welt schieben")
• Die Laute spielen ("Pipa")
• Den wilden Affen abwehren
• Den Schwanz des Sperlings fassen
• Einfache Peitsche ("Große / Hohe Peitsche")
• Die Hände wie Wolken bewegen
• Einfach Peitsche ("Große / Hohe Peitsche")
• Über den Rücken des Pferdes streichen ("Nach dem Weg fragen und dem Pferd über den Rücken streichen")
• Der Drache peitscht mit seinem Schwanz
• Mit den Fäusten die Ohren des Gegners treffen
• Der Drache peitscht mit seinem Schwanz
• Die Schlange kriecht ins Gras ("Kleine / Tiefe / Gehockte Peitsche")
• Der goldene Hahn steht auf einem Bein
• Die Schlange kriecht ins Gras ("Kleine / Tiefe / Gehockte Peitsche")
• Der goldene Hahn steht auf einem Bein
• Die schöne Frau am Webstuhl ("Am Webstuhl arbeiten")
• Die Nadel vom Meeresboden holen ("Die Nadel am Meeeresboden")
• Die Arme wie ein Fächer ausbreiten ("Den Fächer öffnen")
• Die Dämonen abwehren ("Drehen, Blockieren, Parieren und Zustoßen")
• Schließen
• Wu Chi

32er Jian Form (Yang Stil - nach shīfu Kim Sung Nam)

• Wu Chi
• Schritt vor und sich dem Schwert nähern
• Die unsterbliche Fee weist den Weg
• Drei Ringe umkreisen den Mond
• Die Schwalbe hält Schlamm im Schnabel
• Der große Stern
• Die Schwalbe nimmt Wasser auf
• Abwehren und Schlagen
• Der Dämon schaut ins Meer
• Den Mond umarmen
• Den Vogel in den Wald schicken
• Der Drache wedelt mit dem Schwanz
• Der Wind bewegt die Lotusblätter
• Der Löwe schüttelt seine Mähne
• Der Tiger hält seinen Kopf
• Das Wildpferd springt über den Bach
• Der schwarze Drache windet sich um eine Säule
• Das Rinozeros schaut zum Mond
•  Auf die Wildgans schießen
• Der blaue Drache bewegt seine Klauen
• Staub im Wind abschütteln
• Das Boot mit der Strömung schieben
• Die Sternschnupper verfolgt den Mond
• Der Vogel fliegt über den Wasserfall
• Den Vorhang heben
• Das Schwert links und rechts wie ein Rad drehen
• Die Schwalbe hält Schlamm im Schnabel
• Der Phönix breitet seine Flügel aus
• Schritt vor und Stoß
• Der Räucherstab zeigt gen Himmel
• Der Wind bläst die Pflaumenblüten hinweg
• Das Tablett halten
• Das Schwert halten und zum Anfang zurückkehren
• Wu Chi

32er Dao Form (Yang Stil - nach shīfu Kim Sung Nam)

• Wu Chi
•  Zu den 7 Sternen schreiten
• Auf dem Tiger reiten
• Den Säbel verbergen
• Der Drache schlagt mit der Klaue
• Schräg laufen und abwehren
• Stoß in die linke Ecke
• Den Säbel senkrecht schieben
• Die Schöne Frau am Webstuhl ("Am Webstuhl arbeiten")
• Voranschreiten, aufwärts schneiden
• Die große Schlange windet ihren Körper und beißt nach hinten
• Die vier Winde
• Der Drache bläst Feuer
• Der wirbelnde Tiger schringt
• Stoß in die linke Ecke
• Die Schlange schlägt nach hinten
• Der Drache peitscht mit seinem Schwanz
• Den Tiger schlagen
• Abwehr Schlag zu zum Ohr
• Der Drache Peitscht mit seinem Schwanze und schlagt mit seiner Klaue
• Der Drache bläst Feuer
• Das Bott mit der Strömung schieben
• Den Säbel waagerecht schieben
• Nach hinten und vorne schneiden
• Das Wasser teilen
• Nach vorne oben schneiden
• Der wirbelnde Tiger springt
• Mit Kraft in die Seite schlagen
• Den Säbel rückwärts schlagen
• Der Phönix kehrt heim
• Wu Chi